更年期失眠吃什么药?

李洪亮 2025-06-09 18:34:34 1

  病情分析:更年期失眠是常见的失眠。长期失眠容易导致神经衰弱与内分泌紊乱,内分泌紊乱与神经衰弱又能加重失眠,所以你这种情况最好是采取积极的治疗措施。意见建议:

  1.养成良好作息习惯,睡前思想放松,睡前不要过饥过饱.

  3.坚持每天睡前用热水洗脚。

  5.中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。

  7.不抽烟。

  8.是采取中药调理治疗,中药在治疗失眠方面具有不错的效果,优于西药的治疗,你可以试用一段时间。

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