请问，脾胃虚寒，脾虚，要如何调理？比如食疗方法，自

　　问题分析：脾胃虚寒一般多表现为不思饮食或者饮食减少，腹泻腹痛腹胀，遇冷加重等，治疗当健脾养胃。意见建议：穴位可以常按摩中脘，足三里，梁门，梁丘等，食物可以常食用些山药，红枣，茯苓等，效果不错。