磨牙要怎么治疗？

　　想要治疗磨牙的症状，首先需要找出病因，针对病因进行处理。如果是精神紧张、紧身压力过大造成的，通常患者口服放松个人压力，或者是进行心理治疗缓解。但如果是缺钙造成的，首先可以在饮食上多吃含钙高的食物，比如虾皮，鱼肉，骨头汤，牛奶，豆制品。或者是口服钙剂进行治疗。如果是上下牙要和关系不良造成的，可以在睡觉的时候，佩戴富有弹性的磨牙颌垫，减少磨牙对上下牙釉质损伤。