痔疮运动和排便时脱出很疼如何治疗？

　　痔疮的治疗首先需要高纤维的饮食和充足的液体摄入量，以避免便秘。其次最好培养定时排便的习惯，可以预防慢性痔疮。然后可以使用能够缓解肛门周围刺激的药膏或栓剂。也可以局部使用糖皮质类固醇激素药膏，能够减轻疼痛，瘙痒和肿胀。还可以选择消炎的药剂进行坐浴，如果还是无法缓解最好就医进行手术治疗，需要切除痔疮。不要久坐，需要适当的运动，可以促进体内血液的循环不要吃不易消化的食物。