薄荷叶的功效与作用是什么？

　　薄荷具有解暑、发汗散热、止痒、止痛、清喉利咽、疏肝理气、缓解压力、增强食欲、美容养颜、排毒、驱蚊、消炎的作用。由于薄荷属性偏寒，所以对于经期、孕期、湿寒体质的人群不能食用。

　　女性在怀孕后可以适当吃薄荷味的口香糖，能够增加食欲、清洁口腔等。但是需要避免过度食用，以免引起咀嚼肌疲劳等不良的现象。并且需要吃含木糖醇的口香糖。孕妇平时需要注意营养的均衡，注意饮食的多元化。

　　首先薄荷叶属于凉性的食物，对于体寒虚弱的人群需要禁忌，以免症状加重。其次，薄荷叶具有抑制乳汁分泌的功效，所以在母乳喂养的产妇应当避免食用。同时其中含有呼吸麻痹的成分，不可以进食过量，容易造成呼吸抑制。薄荷叶一般直接用来泡茶饮用即可，也可和各种蔬菜炒熟后

　　薄荷叶泡水具有疏散风热、清利咽喉、美容养颜、开胃利尿等功效。对治疗慢性咽喉炎、扁桃体炎、口腔溃疡等引起的不适症状都有一定作用，但是不建议体质虚弱的患者过量服用。

　　薄荷茶的功效有：提神醒脑、疏散风热、疏肝解郁、消毒杀菌、辟秽去恶等，还可以起到增强机体的抵抗力、改善睡眠质量、促进胃肠蠕动、增加食欲、舒缓情绪、抑制肿瘤生长等作用。

　　玉竹薄荷膏对于鼻炎没有作用，因为玉竹薄荷膏是一种温和的外用药物，主要功效是消炎止痒。而不同类型的鼻炎有着不同的治疗方案，如果是过敏性鼻炎，可以口服氯雷他定抗过敏治疗；如果是慢性鼻炎可以使用红霉素软膏。

　　薄荷菜中含有维生素、矿物质等营养成分，平时食用具有提神醒脑、缓解疲劳等效果，但薄荷菜性凉且具有一定的刺激性，怀孕期间食用容易影响消化系统，还会加重心脏负担，所以不建议食用。

　　薄荷叶泡水具有消炎止痛的功效，对于外伤患者可以适当饮用。其次还具有健胃消食的功效，能够改善积食，建议加强营养摄入，保证饮食的合理性。多运动锻炼，增强自身抵抗力。

　　孕妇咳嗽期间尽量不要吃薄荷炒鸡蛋，虽然薄荷具有清新口气以及杀毒灭菌的作用，但是大量的食用薄荷会导致神经过度兴奋引起失眠导致内分泌紊乱，而且薄荷中含有薄荷酮会引起子宫收缩。

　　薄荷叶泡水首先可以起到消炎止痛的功效，适用于外伤患者。其次，还可以达到健胃消食的功效，可以改善积食等不适。日常注意饮食合理性，建议加强营养摄入，少食多餐，加强营养摄入。