胃胀吃什么比较好呀？

　　指导意见：您好,这种情况多是消化不良导致,肠内蛋白质异常发酵引起胃肠胀气。注意饮食清淡,多食蔬果,多喝水,禁辛辣食物, 暂少吃鸡蛋,肉食,豆制品,可做些腹部按摩，可以服用吗丁宁，健胃消食片等药 物治疗。