腰椎骨质增生的自我治疗方法

　　腰椎骨质增生的治疗办法，主要看，骨质增生的部位，以及骨质增生的程度。内外同治。治疗腰椎骨质增生的关键不是消除骨刺，而是在于消除骨刺周围的无菌性炎症。如果有疼痛，可用消炎镇痛药或封闭治疗进行对症处理，也可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环，使局部肌肉放松和缓解疼痛，或用小针刀减轻对神经压迫除非症状特别严重者，考虑手术治疗。在日常生活中要注意，千万不要过多的活动，负重以后，会使局部疼痛症状加重，可以配合口服中药，活血化瘀有一定的效果。