风寒感冒吃什么?

张文彭 2025-06-09 22:01:50 1

  你好,怕冷不是热感冒的症状。怕冷即畏寒,咳嗽,咽痛,考虑是风寒感冒,其余症状还可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。临床表现为怕寒怕风,浑身酸痛,尤其后脑强痛;鼻塞流涕,流清涕;咳嗽有痰。

  预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力。感冒的饮食应选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。多食含维生素的食物,如水果,蔬菜,鸡蛋等。饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面、馄饨、粥等。

  热感的症状见发热重,头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒是外感风热所致。中医认为,风热感冒是感受风热之邪所致的表证。风热感冒的治疗,主要以辛凉透表,清热解毒为主。

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