白癜风的饮食有什么讲究呢？

　　白癜风的饮食，其实没有太多禁忌，只要保持饮食的清淡，不要进食辛辣和刺激的食物，防止刺激局部皮肤，另外富含维生素c的食物要注意，常见的富含维生素c的食物有很多，比如柠檬、橙子、猕猴桃、蓝莓、橘子等，因为维生素c会加重病情，所以尽量或者不吃。可以适当进食黑色的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚、熟地等，从中医的角度来看，有助于帮助皮肤的修复。另外白癜风患者要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。