内分泌失调导致的皮肤色斑和黄斑，可以先外用氢醌霜、芦荟胶淡化局部的色斑和黄褐斑。其次，个人在饮食上也需要以清淡为主，尽量不要食用辛辣刺激性食物。每日保持规律的生活作息，禁止频繁性的熬夜，同时您也可以多吃香橙、橘子、橙子、山楂、柠檬、猕猴桃、百香果等维生素C含量高的水果，减少体内黑色素的形成。如果内分泌失调症状还是没有改善，还需尽早遵医嘱采用合适的药物调节。
