针灸能治疗失眠吗效果如何?

宋海庆 2025-06-19 08:01:02 1

  病情分析:多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用药物来调理,这样的情况是由大脑神经介质分泌物质不平衡引起的,如五羟色胺和血清胺,肾上腺素的失衡等,只要调理好大脑神经以后才不会再出现这样的表现。传统的以西药治疗的方法,往往副作用大、容易上瘾。意见建议:注意营养和休息保持心情愉悦,睡觉前听听轻音乐,泡热水脚,早上要在太阳升起后起床锻炼,中午不要睡午觉,晚上睡前活动一下筋骨!要多吃青菜,和有营养的东西,多喝水!房间要保持通风,有阳光,最好在房间放几盆带有香味的花。

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