低血压怎么调节？

　　贫血和低血压是两种不同的疾病，两者是有很大区别的。首先低血压指的是血液对血管壁的侧压力较低，而贫血大多数是由于营养不良导致的。另外，临床上对它们的治疗也是由区别的。低血压主要是升压治疗，而贫血是采取补血治疗。

　　孕妇贫血应该先明确是哪一类型的贫血。如果是缺铁性贫血可以多吃富含有铁的食物，常见的鸡血，鸭血，猪血等动物血制品，还有动物肝脏，紫菜，海带，黑木耳等都可以多吃。平时可以多吃大枣，枸杞，注意补充营养改善低血压。

　　根据描述，你这是低血压引起的种种不适症状。出现这种症状，建议及时进行休息，在平时的饮食中要注意补充蛋白质和维生素。平时多进行运动和锻炼，增强体质，减轻低血压引起的不适症状。

　　高血脂低血压，患者需要注意饮食的调节，可以吃富含维生素、蛋白质是食物。可以适当吃补血的食物，如红枣、动物肝脏、血制品，同时要注意避免吃富含胆固醇的食物，如蛋黄、肥肉等，饮食尽量清淡为主。

　　低血压与遗传、出血、创伤、感染等因素有关。应就诊正规医院进行详细检查；若确诊感染所致，应遵医嘱服用抗生素、升血压等药物进行治疗；若确诊贫血所致，应遵医嘱服用铁剂等药物治疗。

　　出现这种现象，一般考虑是由于近期的情绪波动起伏较大，导致血压的不稳定所致。还可以考虑是由于休息时间不足、过度肥胖等因素导致。您需要及时去医院心血管科就诊，进行详细的检查。

　　收缩压109属于是二级高血压，如果平时没有什么临床症状可以先观察三个月，在这期间要注意休息饮食，要注意清淡，少吃盐，如果收缩压仍然高可以服用药物，如果本身合并有糖尿病、肾病等不需要观察，可以直接在医生指导下用药。

　　想要治疗低血压首先要明确病因。如果是因为贫血引起的可以在医生指导下服用补铁药物。平时注意补充营养，适当锻炼身体，有慢性胃溃疡等疾病，导致长期消化道出血的可以积极治疗原发病。如果是因为体质虚弱引起的，可以服用丹参片治疗。

　　低血压并不会导致流鼻血的，您这样的情况，很有可能是上火、鼻炎、造血系统疾病、鼻中隔偏曲等因素导致的。您可以去医院做相关检查，明确诊断。如果是上火导致的，患者可以适当食用绿豆、苦瓜、猕猴桃等降火的食物。

　　女性血压低，若是平时生活中没有相应症状出现时，无需采取措施治疗；若是有头晕不适等情况时，需要去查明造成低血压的原因，如过度劳累、近期睡眠治疗差、心理压力过大等，之后对症进行治疗。