患有关节炎有什么自我疗法？

　　关节炎患者可进行针灸、拔罐、热敷、艾灸、按摩等治疗，可有效缓解症状；症状严重者建议遵医嘱口服药物进行治疗；患者需做好保暖措施，不能对着空调或是电风扇吹风，会加重病情，还会诱发疾病的发生；注意休息，避免剧烈运动，避免熬夜、酗酒等不良行为，日常饮食需清淡营养，多吃富含维生素、蛋白质的食物，避免摄入辛辣刺激的食物，保持心情舒畅，定期就医进行复查。