患者如果只是在考前出现这种情况，考虑是由于学习压力过大引起，家长给予太大期望，给予过大的压力引起，需调整心态，注意劳逸结合，上课时候认真听课，按时完成老师布置的作业；日常生活中多与同学、老师、家人进行沟通，世界是美好的，要积极向上的生活；家长需多为孩子见考虑，不可强加自己的观点在孩子身上，多与孩子进行交流，可以多参加户外活动，增强体育锻炼，有利于身体健康。
