腰疼不能弯腰久坐怎么办？

　　1、艾灸：可以自行购买随身灸，或者艾盒自己在家艾灸，但是一定要选择5到10年的艾绒，这样效果才是最佳。每天艾灸肚子和腰部，每天一次，长期坚持，不仅可以治疗月子病，还可以改善体质，提高免疫力。2、可按摩、热敷疼痛处或洗热水澡，但是洗完一定要及时吹干头发，擦干

　　产后妇女剖宫产后腰痛的原因有很多。由于女性术后长期处于卧床状态，腰肌和韧带在床上会长期受到压迫和影响，导致产后腰痛。剖宫产术后应用硬膜外麻醉。硬膜外麻醉是从腰椎注射针头和药物。因此，穿刺部位的疼痛也可能引起产妇腰痛，但这种现象往往很少见。严重腰痛时，应

　　刚怀孕的时候有一部分人会出现腰疼的情况，这也是属于正常的妊娠期生理表现，不用过分的担心，可以密切观察腰疼的实际情况，大多数是由于体内激素水平出现变化所导致的，要加强保暖，不要让自己身体过于劳累。出现腰疼的时候，可以对疼痛处进行热敷，或者是让家人进行按摩

　　无痛分娩腰疼消失的时间与引起腰疼的因素有关，大多数人在1个月到一年内消失。大多数产妇腰疼是因为在妊娠过程中由于子宫增大速度较快压迫脊柱造成腹直肌分离及腰部肌肉劳损引起的，产后如果休息不足会导致腰疼时间延长。产后如果疼痛剧烈应该及时去医院检查，如果只是腰

　　在孕晚期随着腹部不断的增大，所以也会对腿部以及腰部产生较大的压迫感。如果是由于这方面的因素所引起的腰部疼痛，也可以在家人的帮助下轻轻的进行按摩，如果是由于腰椎疾病的因素所引起的严重疼痛，需要到医院进行检查。日常的生活当中，需要多关注天气的变化，避免出现

　　怀孕三十七周腰疼可能是因为长期站立、腰部受到寒冷刺激引起的；若平时没有保持正确的坐姿，肌肉疲劳造成腹部沉重，从而导致腰部疼痛；孕妇在孕期激素水平变化、骨盆韧带松弛、胎儿体积大等因素都会使孕妇腰疼。孕妇在孕后期可以适当的穿托腹带减轻腹部重量，配合对腰部进

　　宫缩即子宫有规律地收缩，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标，最主要的表现是下腹部发紧或者发硬的感觉，可以通过非常简单的方式进行判断。宫缩即子宫有规律地收缩，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标，最主要的表现是下腹部发紧或者发硬的感觉，可以通过非常简单的方

　　怀孕初期是有可能会出现腰疼的，因为随着怀孕时间的增加，子宫也会逐渐的增大，而且很有可能会导致局部的韧带受到牵扯，很有可能会导致出现腰疼，腰酸等等不舒服的情况发生。但是出现腰疼，也有可能是因为局部着凉的原因造成的。这期间需要好好的休息，保持充足的睡眠时间

　　大姨妈来了引起腰疼，一般考虑主要是由于盆腔有积液引起的症状，建议可以采取热敷治疗的方法来改善症状。如果月经期间经常性腰痛，建议最好在月经干净后进行盆腔b超检查，明确诊断。如果排除了盆腔积液的可能性，建议平常在月经来临的前7天可以进行一下腰部的艾灸治疗，对

　　无论是在怀孕前，还是在来月经前或者来月经时，都可能出现腰部疼痛，同时对于过度活动，或者没有休息睡眠好，也可能会出现腰部疼痛，因此腰疼不是怀孕前的特征性征兆，所以不能用腰疼来判断是否怀孕。只是有的女性在怀孕前，可能会由于子宫和盆腔的出血而出现腰部疼痛，但