感觉自己得了抑郁症怎么办啊？

　　你好，根据你提供的信息，抑郁症的表现主要分为核心症状跟心理症状群以及躯体症状群。核心症状主要表现为心境低落、兴趣减退、快感缺失。心理症状群有思维迟缓，就好像脑子生了锈一样、认知功能损害，还有负性的认知模式，如自责、自罪、自杀观念和精神运动性的迟滞或者激

　　抑郁症主要表现为持续性的情绪低落，也就是开心不起来，也可以表现为你说的想哭，并且伴随其他的抑郁症状，比如说兴趣缺乏，对以前感兴趣的事情都没有那么大的兴趣或者是完全缺乏。还有睡眠障碍，可以表现为失眠或者是嗜睡，睡的太多。 还有食欲的改变，可以表现为食欲减

　　抑郁症是复发性疾病，具有反复发作的特点，在临床的观察中，发现以下症状可能会提示抑郁症要复发：1、睡眠：抑郁症的睡眠障碍是比较突出的问题，一直睡得比较好的人，突然有段时间睡得不好，可能会预示着他的情绪要波动了；2、活力：比如脑力变化，可能集中精力困难、反应

　　精神分裂症的症状主要表现为患者会表现为感知觉方面的障碍，有幻听幻视，感知综合障碍以及内感性不适思维逻辑方面，患者会表现为思维松散，思维破裂，意向倒错等思维内容方面，患者表现为各种妄想，多见的有关系妄想，被害妄想，嫉妒妄想以及思维被播散感，患者会有情绪方

　　抑郁症是现阶段发病率比较高的精神疾病。抑郁症可以经过自测方法，来判断是否患有抑郁症或者有抑郁症倾向。一个是心理卫生评定量表，例如比较多见的有自评抑郁量表和抑郁状态问卷，属于自评量表，经过自我测评来检查是否有抑郁症倾向或者抑郁症。另一个是根据个人的临床表

　　患有抑郁症正常表现为情绪的不稳定，经常自卑沮丧，感觉烦闷、悲伤。大多数病人有失眠症状，对工作或者学习、生活失去积极性和动力。严重病人会有伤害自己或他人的行为表现。抑郁症是由多种因素造成的，心理承受能力差，社交能力不好，或者表现出身体的病痛，缺乏关爱、关

　　1病人变得少言寡语，不愿和他人交往，学习、工作动力不足，心灰意懒，以往感兴趣的文体活动、电影电视等，目前感到平淡乏味。2病人会表现为叛逆。抑郁症病人在童年时对父母的管教言听计从，到了青春期或走上社会后，不但不跟父母沟通交流，反而处处和父母闹对立。一般表现

　　有否心情低落，对任何事情都提不起兴趣，思维迟钝，无缘无故哭泣的症状?会不会感到紧张，焦虑，害怕，担心，担心?有的。您的情况有多久了。这是去年的事你还能想得轻松点?有的。是吗?想法。一周至少两次。你之前自残过吗?有的。睡觉怎么样?却无法入眠。怎么吃?贪吃。患抑

　　首先他要有抑郁的这种情绪，我刚才说到了，你的情绪的低落，愉快感的缺失兴趣的缺失，这是抑郁症的主要的三个症状，最基本症状，首先你要有最基本的症状，此外你要持续一定的时间，要在两周以上，第三要达到一定的严重程度，也就说对我们的日常生活，工作学习日常交往，都

　　判断有没有抑郁症主要根据病人的临床症状和心理测试结果等进行分析和判断。如果病人表现出不明原因的乱发脾气，情绪低落，沮丧，不愿意出门，不愿意和家人和他人多交流沟通，遇到很小的事情就喜欢哭泣，病人的自我评价明显的降低，对自己严重的缺乏自信。如果表现出上述症