这是冻伤,你可以使用冻伤膏治疗,也可以使用活血化淤等类药物治疗。你要立即脱离寒冷的环境,积极的保暖,以免导致局部皮肤冻伤加重。你可以适当的吃高蛋白、高热量的食物促进身体恢复。如果局部皮肤冻伤严重,可以使用阿司匹林预防血栓形成和坏疽。你平时还可以积极的锻炼身体,促进身体的新陈代谢和血液循环,以免冻伤加重。如果冻伤比较严重,导致局部肢体坏死,可能需通过截肢治疗。