发烧喉咙痛食物，平时需要怎么调理？

　　病例分析:您好！根据您的描述，考虑可能是感冒引起的扁桃体炎或者咽喉炎的表现。意见建议:1、可吃清热解毒的中药或中成药。2、平时注意休息，尽量少说话，说话时不要大声。3、饮食注意忌辛辣刺激性、发物、上火之物，忌过冷过热的食物，禁酒及碳酸性饮料。4、注意口腔清洁，注意上呼吸道感染，如有症状及时治疗。5、可做超声雾化或氧气雾化效果比较明显。祝好！