治疗失眠的中药有哪些？

　　滋阴生津的中药有很多，例如石斛、山药、麦冬、玉竹、天门冬、女贞子等；也可以服用一些中成药治疗，例如知柏地黄丸、滋阴丸等。此外饮食上不要吃辛辣肥腻类的东西；多吃一些鸭肉、核桃、牛奶、芹菜、糯米、菠菜等。生活上注意休息、多喝热水、防止过度劳累和熬夜、适当的

　　根据药物不同煎煮方法也不同，但是熬中药都建议使用砂锅。一般的药物正常在煎煮之前需要浸泡30min，常用的煎煮水量为150～300，正常头煎从沸后中火煎煮20~30分钟，第二煎沸后再煎15～20分钟左右。含有容易挥发的成分的药物要等其他药煎好之前5分钟放入锅内；

　　中药不需要清洗，因为医院中出售的中药都是去除杂质后加工而成，用水清洗后会造成部分药效流失。中药煎服前应用凉水或者温水浸泡，不宜使用热水浸泡，避免造成药材中的蛋白质凝固，煎服时使得中药中的成分不易渗出。

　　中药药液服用时正常是建议病人一天服用两次到三次的，正常病人在服用中药药液时根据自身病情、病位不同，给予的处方不同，正常在早、中、晚餐后或餐前服用。饭前服，一般在饭前三十至六十分钟服药，应在饭前服用更易被吸收，药效容易表达。治疗肠道疾病也应在饭前服用，这

　　中药有点酸表示已经变质，这种情况下是不可以喝的。服用药物是为了治疗疾病，如果服用变质的药物，不仅不能治疗疾病，还有可能会加重疾病，因此需要特别注意。服用变质的药物有可能会表现出腹泻或者腹胀的情况，严重的还有可能会中毒，需要特别注意。若是医院代煎的中药，

　　中药四妙丸的组成是：黄柏、苍术、牛膝、薏苡仁各等份研末和而为丸。有清热利湿，舒筋壮骨的功效。黄柏清热燥湿，善于清下焦之湿热；苍术健脾燥湿；牛膝补肝肾，祛风湿；薏苡仁健脾祛湿利尿。可用于治疗湿热下注的关节炎，表现为足膝关节红肿疼痛、酸软无力。也可以用于治

　　温热性中药包括当归、川芎、细辛、陈皮、西洋参、红参、附子以及肉桂等，温热性中药大多具有祛风散寒以及温经通络等功效。其次温热性中药还包括艾叶、白芥子、半夏、川椒、丁香、干姜、高良姜、胡芦巴、硫黄、天南星、乌头、吴茱萸、小茴香、皂角等。温热性中药适合风寒感

　　中药祛痘的方法是有的，当然一般也可以经过口服夏枯草颗粒，丹参酮胶囊来进行祛痘的治疗，当然平时你也要注意少熬夜，少吃刺激性食物，少吃辛辣的食物，要多吃一些维生素c的水果和蔬菜，饮食要注意清淡，都是有助于痘痘减少的。

　　中药泡脚减肥没有太明显的治疗效果，只能作为一种辅助的治疗方法。既不能改变饮食的摄入，也不能燃烧身体过多的脂肪能量等，因此无法起到减肥的功效。对于减肥，建议最好还是选用比较健康的减肥方式，一方面尽量地控制食物的摄入，另一方面是每天坚持大幅度的运动，只要是

　　中药先煎是指某些中药在煎煮的时候需要提前放入锅中煎煮。因为中药中的某些药物药效很难在段时间内煎煮出，因此需要先于其它药物放入锅中煎煮，以利于将药效发挥至最佳。其次也可以某些有毒药物的毒性作用。