我是脾肾阳虚要怎么调理？

肾阴虚和肾阳虚会同时存在。肾虚是中医的病理机制，既有肾阴虚的临床症状，也有肾阳虚表现的人群比较多，很少单纯阴虚或者阳虚。所以在治疗时需要辨证论治，加减用药。肾阴阳双虚的患者可以服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药物治疗。多锻炼身体，保证足够的睡眠，结合食补调

尿频可以见于肾阳虚，也可见于肾阴虚，需要结合其他症状综合分析。尿频是临床上常见的症状，可以见于尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎，患者会出现尿频、尿急、尿痛。肾阳虚患者不但会出现尿频的症状，还会出现怕冷、腰膝酸软的症状。肾阴虚患者出现尿频，伴有口干舌燥、心烦意乱、舌

举而不坚属于肾阳虚，主要的临床表现包括湿气、寒冷、疲乏、无力、腰膝酸软、性功能减退等。男性患者出现阳痿、不举，女性患者出现月经失调、闭经或者不孕。导致肾阳虚的原因主要是由于禀赋薄弱、久病不愈、房劳伤肾，以至于肾阳亏虚，可以运用右归饮等温补肾阳的中药方剂进行

肾虚分为肾阳虚、肾阴虚。肾阳虚由于禀赋薄弱、久病不愈、房劳过度伤及肾阳而出现怕冷、手足不稳、阳痿、脉象沉细。肾阴虚由于久病之后阴虚生内热，出现低热虚烦、颧红口干、头晕耳鸣、腰膝酸软、男子遗精、女性月经紊乱，使子宫无胎、脉细数。

射精过多会导致肾气不足，引发肾虚的现象。根据不同的身体状况，可以考虑是肾阳虚或者肾阴虚。肾阳虚主要表现为肢体畏寒、腰酸背痛、四肢乏力等症状。肾阴虚症状表现为口干舌燥、出虚汗、大便密结、失眠多梦等症状。肾阴虚治疗可以使用六味地黄丸等药物，肾阳虚治疗可以使用五

小便清长属于肾阳虚。肾阳虚主要表现为虚寒临床症状，出现腰膝酸软、微寒肢冷、夜尿多；男性阳痿早泄性冷淡、女性出现宫寒不孕或生理期小腹冷痛、舌质淡、苔薄白。可以通过温补肾阳方法进行治疗，平时注意保暖，多吃热性食物，如羊肉、狗肉、韭菜、核桃等。

仅凭借脚热的症状，不能完全判断出患者是肾阴虚还是肾阳虚。若是小孩出现此症状，考虑是消化功能异常、喂养不当导致疳积所致。若是患者在夜间出现脚心发热的症状，考虑与肾阳虚有关。建议患者到医院中医科进行四诊合参，全面了解患者的身体状况，然后明确病因，得到的结果较为

盗汗从中医的角度来讲，一般认为是阴虚的表现。阳虚主要表现为怕冷、畏寒，阳虚则寒，阴虚则热，对于阴虚的患者可能会出现怕热、睡觉时易出汗的现象，建议及时调理过来，养成良好的生活习惯，加强体育锻炼，必要时可以配合中药调理，保持作息规律。

肾阴虚和肾阳虚是肾虚的两种不同表现形式，一般肾阳虚主要是以肢体怕冷、小便清长、大便不成形、性欲减退、舌质淡、脉弱等症状表现为主。而肾阴虚主要是以形体瘦弱、两颧潮红、五心烦热、头晕耳鸣、腰膝酸软、小便少或大便干结、脉细数、舌质干等为症状表现。二者调理方法不同

阴虚和阳虚是中医的术语，阴虚和阳虚是两种相互对立的概念，中医理论认为阴虚则生内热，阳虚则生内寒。阴虚的主要表现有形体消瘦、两颧潮红、五心烦热、潮热盗汗、头晕、耳鸣、记忆力下降、舌质干红、脉细数等。而阳虚主要表现为形寒肢冷、小便清长、大便不成形、舌质淡嫩、脉