肾阴虚的食疗方有哪些,年龄五十

郑宏 2025-06-09 21:30:42 1

  指导意见:补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜;补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅,还要多活动、多锻炼。l

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