关节炎需要注意些什么？

　　脚踝部位表现出关节炎，症状主要表现为关节的疼痛，早期疼痛跟活动呈明显关系，负重时疼痛加重。早晨睡醒会感觉关节疼痛加重，稍微活动以后症状会有所缓解，但是如果再继续活动的话，疼痛又会明显加重。而随着关节炎的加重，关节软骨会表现出明显磨损，关节活动时会表现出

　　类风湿脚踝关节炎症状主要是类风湿关节炎病人表现出了踝关节受累，表现为踝关节的肿胀、压痛。一般在休息时症状可以减轻，行走或者是久站以后症状加重。此外类风湿关节炎病人还可以累及到足趾关节，表现为双足趾的肿胀，压痛。同时还可能会影响到足底的跖底筋膜炎，表现为

　　发生在踝关节这个部位的关节炎，种类有很多种，比如痛风类的关节炎，风湿类风湿性的关节炎，创伤性的关节炎还有假性关节炎等等。它们大多都具有以下几种症状：第一是关节的疼痛，关键的疼痛可以表现为关节内部的疼痛，也可以表现为关节周围的一切附属的软组织，比如韧带，

　　脚踝陈旧性创伤关节炎，这种关节炎无论中医还是西医，首先要做到的就是减轻负重，不要让关节承担太多的负担，平时可以使用支具，像拐杖之类的支具，变相的减轻关节负担，而且还要注意适量的运动，不要活动的太过量，导致关节的症状表现出进一步的加重。也可以适当的用一些

　　创伤性脚踝关节炎，也就是由于外伤或运动，造成的踝关节创伤性关节炎。主要表现是局部疼痛，活动受限，酸胀不适。治疗上应当局部使用踝关节支具、热敷理疗、按揉，勿剧烈运动。同时终止损伤因素，口服氨基葡萄糖胶囊保护软骨，局部注射玻璃酸钠润滑关节。疼痛较剧时可行保

　　创伤性关节炎又称外伤性关节炎、损伤性骨关节炎，它是由创伤造成的以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化为主要病理变化，以关节疼痛、活动功能障碍为主要临床表现的一种疾病。治疗：1.非手术治疗：（1）矫正畸形避免关节软骨退变。（2）药物治疗临床常用的消炎镇痛

　　如果患者表现出了脚踝关节炎的情况，平时一定要防止反复的蹲起、跑跳、登山和爬楼梯的活动避免造成踝关节部位受到过度的挤压和摩擦，造成踝关节炎症状的加重。要多注意保暖，防止受凉，避免受凉以后造成疼痛症状的加重。在表现出脚踝关节炎以后，可以早晚多行脚踝部位的烫

　　其实露脚踝和踝关节炎并没有直接的关系。踝关节长期暴露在寒冷的天气中，会造成肌肉收缩，关节僵硬，关节血运减少，滑液分泌减少，产生短暂的疼痛感，但这并非是关节炎。如果本来就有踝关节炎的病人，那么露脚踝有可能会加重关节炎的症状，因此露脚踝和踝关节炎并没有直接

　　脚踝创伤性关节炎，它是可以治好，但是它不能够彻底的治愈。一般病人要早期诊断，早期治疗，比如可以使用一些药物治疗，同时病人要进行积极的自我防护，可以延缓病情的发展。可以保留病人的关节功能，让病人能够正常的生活、学习、工作。一般病人早期的时候可以防止一些剧

　　脚踝创伤性关节炎在饮食方面要求，和痛风性关节炎这些是不一样的。因为它的原因是创伤性造成的，因此对饮食是没有特别的要求，只要是正常饮食，健康的饮食就可以了。对创伤性关节炎是不会有加重的可能，也没有一些特殊的食物，可以帮助延缓创伤关节炎的进展，脚踝的创伤性