你好，如果您的便秘严重的话，建议不要盲目的去相信一些偏方，尤其是患过直肠癌之后，饮食更加要注意，建议在平时多食含纤维素高的蔬菜与水果。蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多，水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。适当的锻练身体，如散步、慢跑、勤翻身等。如果症状不能缓解，尽快去医院进行治疗。
