骨质增生肌肉蹦跳严不严重？

　　不严重，这种情况是由于骨质增生引起周围肌肉出现痉挛，也有可能是因为肌肉部位缺钙导致的。当患者出现这种症状的时首先要注意保暖，避免受凉。平时生活中可以适当的活动，避免骨质和肌肉部位运动过度，导致肌肉跳动症状的加重。平时也可以通过热敷的方式来缓解肌肉跳动的症状，如果是缺钙导致的，期间可以多吃点钙含量高的食物，比如：豆制品、牛奶、鱼、鸡蛋、芝麻等，来减轻肌肉蹦跳的症状。