刚刚测了血压136，这个血压算高吗？会引起头晕吗？

　　孕妇正常血压范围是舒张压为60至90毫米汞柱，收缩压为90至140毫米汞柱。当收缩压大于等于140毫米汞柱或舒张压大于等于90毫米汞柱时，提示存在妊娠期高血压。如果女性在进行血压检查以后，发现收缩压大于等于160毫米汞柱，舒张压大于等于110毫米汞柱，则提示存在重度妊娠期

　　如果是初诊高血压患者或者血压不稳定者，则可以在早晨6至10点之间进行血压检查，可以了解夜间血压是否存在不稳的情况。也可以在晚上6至8点进行检测，每次测量2至3次，取平均数值能够了解血压的情况。除此之外，对于高血压控制比较平稳的状态下，在一天内任何时间都可以进

　　喝茶一般无法起到有效降压的效果，茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡碱、叶酸等物质，进入人体后容易兴奋交感神经，从而促进血液循环，如果饮用不当，可能会导致血压升高。高血压属于可控制但是无法治愈的疾病，患者应该控制钠盐和脂肪的摄入，并且养成规律的生活作息，如果一

　　血压145毫米汞柱一般是不正常的，但是严重的程度是不同的。人体的血压分为舒张压和收缩压，正常人的收缩压应该在140毫米汞柱之下，舒张压应该在90毫米汞柱以下，如果患者的收缩压是145毫米汞柱，则只是轻微偏高，属于高血压一级，可通过生活干预的方法进行矫正，暂时不用

　　只要50岁男性的舒张压在60-90mmhg之间，收缩压在90-140mmhg之间，就属于正常的范围。当血压值超过此范围时，则可能患有高血压。高血压可能是生理性的原因引起，例如进行剧烈的运动、情绪激动或是吃了辛辣刺激的食物。如果多次测量的血压都超过正常值，则表示患有病理性的

　　若是想要降血压降血脂，建议多喝菊花茶、山楂荷叶茶等饮品，能达到软化血管的效果，对心血管系统有保护作用，并且能扩张血管，促进血压以及血脂的下降。其次，可以饮用决明子茶。能加快身体代谢的速度，辅助降血压，还可以清肝明目。另外，可以饮用绿茶以及蒲公英茶、薄荷

　　玉米、韭菜、瘦猪肉、羊肉、牛肉、豆腐皮、莲子、蘑菇、紫菜、海带等食物具有一定的降血压效果，因为这些食物中富含钾离子，而钾能够维持体内钾、钠离子的平衡，对于摄入高钠而导致的高血压具有一定的辅助治疗效果。其次，芹菜、菠菜、油菜、苦瓜、洋葱、香蕉、橙子等食物

　　适当的进行体育运动，有利于身体的健康，也有利于保持身材的健美，运动后血压降低，应该是正常的现象，因为运动的时候身体会大量的排汗，使血管内的液体相对减少，压力降低，血管相对的扩张容量增大，所以血压就会降低，一般这种降低都是在正常范围内的，并且这只是一种短

　　收缩压标准为90-140mmhg，舒张压标准为60-90mmhg。任何高于或低于这个范围的都是异常，如收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg，可以定义为高血压。同样收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg可定义为低血压。但是血压需要严格测量，通常由医院或诊所的医生测量。建议患者在

　　血压在180属于高血压三级，一般是比较危险的。这个时候，除非平时血压是好的，激动的时候血压高，那休息一下，会降过来。但是绝大部分人可能就是平时血压没控制好。180的血压，有的人有头晕，有的人不一定有头晕，但没有症状，不等于没有危险。180的血压是要积极的给与降