哺乳期的妈妈感冒了怎么办？可以吃药吗？

　　哺乳期拍x光片一般可以喂奶。在哺乳期间拍X光片并不会影响到哺乳，但有些病人在拍片之后，由于心理压力比较大，会对哺乳导致一些影响。在哺乳期间应放松心情，还应多吃些新鲜的蔬菜和水果，也应喝些猪蹄汤和鲫鱼汤，一般有助于促进乳汁的分泌，也有助于宝宝的生长和发育。

　　哺乳期的妇女能喝牛奶，牛奶中的营养元素是非常丰富的，主要含有微量元素维生素，蛋白质不饱和脂肪酸等，对于哺乳期的妇女和母乳喂养的孩子都是非常有利的，一天能喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，再吃一个苹果，合理的膳食既能够补充体内的营养，也能够促进肠道蠕动，减轻便秘。

　　哺乳期是不提倡喝茶叶的，因为如果经常喝茶叶有可能会造成失眠，因为哺乳期本身存在内分泌急剧水平失调，本身有可能会造成10年情况发生，如果再喝茶叶有可能会造成失眠情况进一步加重，也有可能会造成心慌心悸或者心律失常变化，建议饮食要清淡，保证睡眠，注意休息。

　　哺乳期晚上睡觉，如果想要穿内衣，可以穿没有钢圈的穿着会比较舒服，因为晚上有可能会表现出漏奶的情况，打湿内衣或者是床单，穿上哺乳内衣，也比较卫生一些，如果溢奶不严重可以不穿内衣，晚上睡觉的时候是身体觉得最舒服，放松的时候，穿哺乳内衣有可能会束缚住胸部。

　　哺乳期能吃香椿，香椿含有丰富的微量元素，可以为宝妈身体提供营养和能量。香椿也有增加食欲，健脾开胃的功效。但是，香椿含有亚硝酸盐，吃之前一定要焯水，放入沸水中一分钟就行。头茬香椿最为鲜嫩，可以作为首选。市场上购买的香椿要注意农药残留，吃之前清洗干净。

　　哺乳期的女性能吃维生素C片的，主要是能够补充维生素C，增加机体的免疫力。如果缺乏维生素C的话，就容易发生坏血病，而且机体免疫力下降。哺乳期的女性如果有缺乏维生素C的时候，不仅要服用维生素C，还要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样也能够补充维生素C。

　　哺乳期吃豆角是不会回奶的，因为豆角不是回奶食物，豆角只是生活中很多见的一种蔬菜，豆角不但营养非常丰富，而且美味可口，多吃豆类食物对身体是很好的。不过豆角带有一定的毒素，哺乳期的妈妈吃的时候一定要吃煮熟透了的豆角，不然会造成腹泻或者拉肚子的情况发生。

　　如果您的头部皮肤没有破的地方，最好是停24到48小时喂奶，最好是每天洗一次头发，一直洗一周左右，平时不喂奶期间尽量远离孩子。建议您不要有心理负担，以后不管做什么先考虑孩子，如果对孩子不好，坚决不做。表现出什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

　　布洛芬胶囊是一种非甾体类的药物，主要的功效是解热镇痛，孕妇及哺乳期的妇女禁用，吃了以后可以经过乳汁进入孩子的体内，有可能会损伤到还是在肝脏功能和肾脏功能，在服药期间也不能饮酒或者是用含有酒精的饮料，也不要长时间服用，症状不缓解可以去医院进行就诊。

　　哺乳期能吃基围虾。因为基围虾的营养成分比较丰富，而且富含矿物质和优质蛋白质，可以提高免疫功能，也可以增加机体所需要的维生素和微量元素，提高母乳质量，促进乳汁分泌。哺乳期间应当合理搭配膳食，保证营养多样化，不要过于单一，多喝一些鸡蛋、鱼汤、排骨汤。