慢性阻塞性肺疾病. 增强体质,预防感冒.1.平时注意劳逸结合,加强锻炼,增加抵抗力,气温变化时注意防寒保暖,注意个人卫生,饭后漱口、刷牙。.2.室内经常通风并经常洗晒被褥和枕头。在感冒流行时,应尽量避免参加集体活动和公共场所,以减少传染机会。.3.加强营养。慢性阻塞性肺气肿缓解期患者能量需要较正常人增20%~40%,食物应以高蛋白、高脂肪和低碳水化合物为宜。多食鱼类、牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜和水果。宜少食多餐。. 坚持全身运动和呼吸训练.根据患者的病情轻重进行适当的运动。如生活自理、家务劳动、散步、登梯、太极拳、气功等,从低运动强度和短时间开始,循序渐进,逐步增加活动量,切忌活动量不可过大,否则会适得其反,使病情加重。.呼吸锻炼 :(1)深慢呼吸:训练方法为患者在不感觉费力情况下逐渐用力增加呼吸运动幅度,减慢呼吸频率。(2)腹式呼吸:在深慢呼吸基础上呼气时腹壁肌肉收缩,吸气时膈肌收缩下降,腹壁肌肉松弛。(3)缩唇呼吸:锻炼方法是患者用鼻深吸气,用嘴缩作吹口哨样缓慢呼气,吸气与呼气的时间比为1:2。上述呼吸锻炼形式每次20~45min,每日2~3次以上,逐渐变成习惯的呼吸形式。.氧疗的指导.长期氧疗可以改善患者的症状,提高生活质量。应持续低流量吸氧,推荐流量1~2L%2Fmin左右,每天10~15h以上。吸氧的鼻导管和湿化瓶应经常消毒更换,防止污染细菌引起感染，鱼跃牌的可以，要用制氧机。
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缓解孕吐的水果有哪些？
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孕妇有孕吐症状时，可适当吃一些苹果、雪梨、火龙果、柚子、橙子等等水果，有一定的缓解作用。苹果中含有较多的维生素和纤维素，且酸甜爽口，不仅能够增进食欲，促进消化，在孕期经常吃，还可防止怀孕期水肿。随着怀孕月份的增加，腹部逐渐增大，胃肠功能有可能会下降，容
孕晚期牙疼怎么缓解？
2025-06-16
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妊娠反应大怎么缓解？
2025-06-16
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怀孕吐的厉害怎么缓解？
2025-06-16
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怀孕腰疼怎么缓解？
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怀孕期间腰痛可通过改变床的软硬度缓解，不要使用较软的床，平躺腰椎不会变形。平时需要注意，当怀孕的时候，不主张使用药物治疗，通过一些理疗的手段，怀孕后较容易出现腰痛或者腰椎间盘突出，是因为病人是处于韧带松弛的状态，韧带松弛的时候耻骨才能够联合分离，产道才
宫缩痛怎么缓解？
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宫缩痛怎么缓解？
2025-06-16
如果想要缓解宫缩，有以下几种方法：1、适当的听轻音乐，这样能够放松心情，缓解分娩时的紧张情绪，同时可以有效的减轻宫缩的疼痛。2、分散注意力，可以跟家人交流沟通，不要去想疼痛，或者走一走，看一看电视报纸，这样都能够帮助缓解疼痛。也可以适当的吃容易消化的食物
孕期反应大怎么缓解？
2025-06-16
孕早期反应大的时候要注意多休息，假如是呕吐比较严重的孕妇，需要多喝水，必要的时候还要及时住院观察，进行输液补液的治疗，以免发生脱水的表现，在住院24小时内应予禁食，治疗之后如果呕吐症状能慢慢的缓解，再逐渐开始少量多次进食流质食物。在此期间孕妇自己应该保持
怀孕肚子胀气怎么缓解？
2025-06-16
怀孕以后出现肚子胀气的症状，有可能与子宫增大压迫肠道有关，也可能是因为现在这个阶段活动减少，肠蠕动缓慢导致的，因此这个期间，由于应用药物是有局限性的，一般可以采取按压足三里穴位，可以调理脾胃功能，可以有助于消化吸收，减轻症状，也可以平时多喝水，多吃新鲜
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2025-06-16
怀孕已经有40多天，这个阶段出现孕吐反应比较厉害，大多是属于早孕反应的症状，属于一种正常的妊娠现象，一般这种症状大多在怀孕三个月左右才会逐渐减轻，大多是不需要治疗的，这个阶段可以适当通过饮食调理，比如少吃多餐，多吃蔬菜水果，同时也需要减少油腻性食物的摄入
