严重的时候感觉想吐,是颈椎病犯了吗?早晨醒来一翻身就头晕。

杨济洲 2025-06-09 18:09:52 1

  建议:热敷、按摩、理疗;颈肩部保健操,药物:活血化淤中成药如独一味;消炎镇痛药如芬迪宁;如有麻木用甲钴胺、复合维生素。骨质增生可服用盐酸氨基葡萄糖片,背伸肌肉锻炼效果很好,如飞燕点水可以试用。 平时注意坐的姿势,保持颈肩部轻松舒服;做保健操。另外,睡枕不易过高过低。一般睡枕高度8~10cm。平时避免长期低头伏案工作从事计算机等因素,不要烫伤。

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