你年龄不大?30岁,如果局部出现明显疼痛的话,考虑有可能有以下几种原因,比如说,受风寒,导致的局部肌肉紧张,水肿引起的,其次是不是由于运动过多,倒成局部的肌肉拉伤引起的。再有一种原因就是是不是,局部神经引起的,可以到医院去做一下,腰的核磁共振,看看有没有问题。查清楚以后再做处理。
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