请问，我总感冒，吃什么可以提高免疫力

　　问题分析：您好，根据您描述的情况，可能还是由于机体的抵抗力低引起，导致鼻塞、流涕等症状的发生。意见建议：首先还是养成良好的生活习惯，注意均衡饮食，保持机体充足的营养，注意平时加强锻炼身体，增强机体抵抗力，可使用胸腺肽以增强机体抵抗力，也可注射流感疫苗以减少感冒的发生，祝身体健康！