失眠吃什么约最有效

骆震 2025-06-09 18:34:33 1

  病情分析:虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致意见建议:保持平和心态。如果晚上睡不好,白天没有精神的话,白天也可以抽时间午睡一会。如果自我调节效果不好,可以到医院去看看

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