糖尿病人吃什么水果？

　　高血压和糖尿病人可以吃腐竹，不会导致血压波动以及血糖突然升高。因为腐竹是由黄豆制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素E、核黄素、烟酸、铁等营养物质，是人体比较好的营养来源，经常食用能够增强机体的免疫力，而且具有保护血管的功效，能够增加血管的弹性。因此比较适

　　糖尿病的病人可以适当的吃紫薯的。紫薯的升糖指数和热量不高，比米饭低。糖尿病病人吃紫薯有助降低血糖，有润肠通便的作用。也有抗癌的作用，营养价值比较高的，也有保健的效果，有防病的作用。一般人都能吃紫薯的。糖尿病的病人要掌握住饮食原则，在血糖高的情况下最好不

　　大多数糖尿患者都有多饮、多尿、多食、体重减轻的症状，芋头中含有黏蛋白、镁、锌等营养成分，并且含有半乳聚糖酶，对降血压和胆固醇有很大帮助，并且热量含量很低，因此糖尿患者是能吃芋头的，建议直接蒸熟煮熟，不要放调料，每次不要吃得太多，吃了芋头，米饭等主食最好

　　糖尿病的人尽量不要喝玉米粥，虽然玉米属于一种粗粮，含有的植物纤维比较丰富，可以加速肠道的蠕动。但是玉米粥在经过熬制之后会变得特别精细，在进食之后容易使得血糖水平在短期内升高，适当的吃玉米是可以的，但是不提倡喝太多的玉米粥。糖尿患者群可以使用各种粗粮食物

　　糖尿病病人是能吃玉米的，玉米属于粗粮，而且含糖量较低，糖尿病病人食用些不会影响血糖。但是要注意糖尿病病人不可以食用甜玉米，因为甜玉米种糖分较多，容易造成血糖升高。此外，如果糖尿病病人血糖控制不佳，也是不可以食用玉米的。

　　患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片.多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，防止久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。

　　西红柿里面也会有糖分的，而且西红柿营养特别的丰富，也可以达到清热明目，可以促进我们的一些胃肠为等主动，经常吃也可以美容养颜的，不过就像一些糖尿病的病人，在生活中还是应当要多注意，不可以经常吃，不然肯定会造成自己的血糖升得非常高。但是注意，任何食物都不能

　　如果血糖还没有得到良好的控制，尽量不要进食大枣这一类的水果，如果血糖控制良好是能吃大枣。血糖控制较好的指的是空腹血糖小于7，餐后血糖小于10。但是，大枣的含糖量以及升糖指数是相对来说比较高的，一定要注意控制量。

　　糖尿病病人表现出牙龈萎缩和牙齿松动的情况，可能是发生了糖尿病并发症。首先还是要进行降糖处理，使血糖在一个正常的范围。此外，还要去正规的口腔医院进行治疗。在日常生活中，要注意饮食清淡，使血糖在稳定的状态可预防很多的并发症。

　　适合糖尿患者选用的水果有：樱桃，草莓，菠萝，桃，葡萄，橙子，甜瓜，西瓜，梅。此外慎重选用的水果有香蕉，石榴，柚，橘，苹果，梨，荔枝，芒果。不提倡食用的水果有枣，红果，特别是干枣、蜜枣、葡萄干，杏干、桂圆等含糖量比较高水果。糖尿病能吃石榴，石榴能够起到辅