手上有冻疮请问怎么缓解？

　　建议您在近期需要注意做好自身的保暖措施，不要抓挠患处的皮肤，不要进食生冷、刺激性的食物，否则可能会因此导致冻疮的情况出现加重的现象。您也可以遵医嘱使用冻疮膏等药物涂抹在患处，这样可以促进冻疮情况的恢复。平时您也可以使用温水泡手，这样可以促进局部的血液循环，加快冻疮的恢复。近期您也需要调整自身的饮食习惯，保持饮食的营养均衡，不要进食一些发物。