经期后小腹疼痛,是什么原因所致？

　　月经出现了推迟的情况，如果是育龄期的女性，首先考虑是否是怀孕导致的，排除了怀孕之后，可能是内分泌失调导致的，需要你针对病因进行调节，一般可以通过放松心情、规律饮食和作息等来缓解。

　　螃蟹性寒凉，女性不能多食，更要避免在经期食用。根据您的情况，如果后续没有出现腹痛、月经量增多等状况，不需要太担心。注意保暖，多喝热水、红糖水，避免再食用其他凉性食物，如海带、萝卜、苦瓜等。

　　正常女性的月经周期3-7天，考虑患者经期十天，且经量异常，是不正常的。经期延长大多是患者存在妇科疾病，例如宫颈息肉或者子宫肌瘤等器质性疾病。建议患者及时去医院就诊，确诊病因。

　　非月经期出血要考虑的因素有很多，比如是不是吃了避孕药，因为服用避孕药后是会有撤退性出血的，而且少数女性在排卵期间也会有少量出血。当然也不排除有疾病的可能，建议您最好去医院进行相关检查。如果是疾病引起的要及时治疗。

　　女性在月经期可以吃燕窝，不仅不会导致痛经，而且还有美容养颜、滋阴补肾、补充营养、增强抵抗力等功效，建议你可以在月经期间取适量的红枣和燕窝一起煮食，对身体较好。

　　月经来潮的持续时间一般为3-7天，其中第2-3天为最多，月经血一般为暗红色。每个人体质不同，月经期也不同，但是只要不是太长一般都没事的。在这期间女生难免会出现烦躁和不安的现象。

　　一般不建议女性在经期喝酒，酒精容易扩张血管，加速循环代谢，引起经血增加、经期延长。且处于经期的女性体质较弱，酒精容易滞留在肝脏，不利于身体健康。如果您喝的酒是冰的，容易引起腹痛的表现。

　　女性月经期间，最好不要与男性发生关系，这样对女性自身及男性身体健康都会产生影响。女性月经期间，如果和男性发生关系，此时如果男性有任何传染性疾病或下身有污垢，极有可能传染给女性，造成妇科病。

　　月经期流血过多首先考虑是您在月经来潮期间食用补充气血的食物或者饮品导致的，其次考虑是患有盆腔炎造成的，同时考虑是患有子宫肌瘤引发的，建议您及时到医院就医检查。

　　非月经期有少量血流出可能是粗暴的性生活引起，还可能是妇科炎症引起，也有可能是排卵期出血，建议平时多注意个人的卫生情况和，如有炎症请遵医嘱服用药物治疗。