问题分析:休息不好,精神紧张,还有其他如:颅脑疾病,等,都能引发头晕.总之,你可以先吃补血食品.饮食上多吃点蛋白质食物的.意见建议:建议患者到医院检查一下,确定病因,对症治疗。平时要注意休息,注意饮食营养,加强体育锻炼。
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