缓解痛经的方法有哪些呢?

张改 2025-06-09 16:29:03 1

  痛经是妇科疾病比较常见的症状之一,患者可以试试这些方法来缓解痛经:1、按摩穴位:如血海、合谷、三阴交、足三里等穴,患者先搓热两手,然后按在穴位上,按顺时针方向各按摩五分钟,也可以用针灸,或用拇指反复按压。2、热敷腹部:在用药的同时再用热水袋或暖保热敷下腹部,还可让痛经者喝下热的红糖水,对下腹绞痛或隐痛,有很好的缓解作用。

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