老是容易上火怎么办？

　　两个月的宝宝出现上火时，可以让宝宝适当的饮水，可以在两次喂奶之间适当的让宝宝喝水，但是如果上火的情况比较严重，或者是长期没有缓解的话，建议带宝宝到医院就诊，可以到儿科进行检查。对于母乳喂养的宝妈，平时养成良好的饮食习惯非常的重要，需要避免吃容易引起上火

　　宝宝上火导致大便干硬，如果不严重的情况下，可以通过调整饮食习惯来缓解，也可以服用些益生菌来调理，如果是宝宝便秘严重，排便及其困难，可以适当的给宝宝用点开塞露来通便，但是不要经常使用，避免宝宝产生依赖性。平时要保证宝宝喝到充足的水分，多喝白开水，不要等宝

　　在八个月宝宝上火的时候，家属可以多喂宝宝喝水，促进身体的新陈代谢，使身体慢慢恢复正常。家属可以适当的喂宝宝吃绿豆、百合、白萝卜等具有降火功效的食物调理身体。宝宝也可以适当的运动，多吃水果蔬菜补充营养物质促进身体恢复正常。宝宝不可以吃油腻、辛辣、油炸的食

　　如果宝宝喝奶粉出现上火，但是症状较轻，家长可以在两次喂奶之间多给宝宝喝水，减少奶量中奶粉的浓度，可以在一定程度上缓解宝宝上火的症状，有利于促进宝宝体内的代谢产物尽快排出。若宝宝上火的症状比较严重，可以遵医嘱给予宝宝服用金银花露，具有清热解毒的功效。在平

　　宝宝喝奶粉出现上火的情况，首先在给宝宝选择奶粉的时候，要根据宝宝的年龄段选择奶粉的段位，其次再给宝宝冲奶粉的时候，不要冲的太过于浓稠，要按照奶粉包装上的规定比例来调配，这样不容易引起宝宝上火。平时一定要让宝宝多休息，保持睡眠充足，给宝宝添加辅食的时候，

　　建议：1、婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。2、采用人工喂养的宝宝，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁；半岁以上的孩子应该摄入富含纤维素的食物，每天多喂开水。对母乳不足婴儿应及

　　宝宝有点上火，但家长可以让宝宝适当喝一些温水，同时要改善宝宝的饮食结构和生活习惯，如果宝宝是母乳喂养，哺乳期的妈妈在饮食上要吃一些清淡的食物，同时要保持宝宝的房间湿度适宜。如果天气比较干燥，宝宝的房间可以放一盆清水或者安装加湿器，宝宝的房间要经常开窗通

　　宝宝积食上火，可以在医生的指导下给宝宝口服相关的药物调理，同时也可以对宝宝的腹部进行按摩，增加胃肠蠕动，促进排便，调理宝宝的饮食结构和习惯，清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物摄入，多喝温开水促进新陈代谢，也可以多喝些水果汁。给宝宝提供良好的生活环境，保持温

　　如果在此时宝宝出现上火，可以适当的给宝宝喝一些温开水喝，在给宝宝添加辅食的时候，也要注意，避免让宝宝吃上火的食物，在此时也可以让宝宝喝一些蔬菜汁，果汁等等。如果宝宝属于母乳喂养，宝妈也要调整好饮食习惯。宝妈在饮食上最好以低脂低盐有营养的食物为主，最好不

　　九个月宝宝上火，可能会出现咽喉肿痛，口舌生疮，小便赤黄，大便干燥等不适症状，对于这种情况，需要及时调整饮食，主要给孩子吃些清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，多给孩子喝些白开水，必要时还可以给孩子吃些清热泻火的中成药，比如小儿七星茶或者健儿清解液。家长不要