宫寒该怎么治疗？

　　盆底肌康复首先是自身的锻炼，自身的锻炼是凯格尔运动，凯格尔运动为吸气，肛门憋住3～5秒钟呼气放松，每次10分钟，一天做2～3次。此外可以经过盆底的理疗，盆底的光疗，使盆底的肌肉功能得到锻炼，恢复盆底的解剖功能。产后不要及早负重，适当休息，过度负重劳累子宫容易

　　宫外孕的治疗方法是要根据病人体质和宫外孕的类型以及孕囊的大小来确定的。包括两大方面，一个就是保守治疗，第二个就是手术治疗。保守治疗，包括期待治疗和药物保守治疗。期待治疗，是因为有一些胚胎会自我凋亡，等待胚胎自我凋亡的过程，就叫期待治疗。药物治疗就是用一

　　子宫黏连造成的原因一般时人工流产次数比较多，刮宫过度会造成子宫黏连。还有一种情况就是严重的子宫内膜炎，消炎不彻底，造成的子宫粘连。如果表现出周期性腹痛，月经量减少甚至闭经，造成子宫黏连的可能性比较大，这种情况最好的治疗方法就是用宫腔镜进行诊断治疗，手术

　　子宫脱垂多是由于多次生产或者是气血亏虚造成的，而子宫脱垂又分为轻度、中度和重度三种。子宫脱垂的严重程度不同，那么在治疗上也会有所区别，如果只是轻度的子宫脱垂的话，这时候可以经过服用补中益气颗粒进行治疗。 当然在服药的同时也可以经过进行提肛运动，促使子宫

　　整个的月经周期中雌激素有两个高峰和两个低峰的情况，排卵期是雌激素低谷的时候，因此有的时候子宫内膜支持不住，会表现出出血，这种现象在临床上叫做最轻的功能性出血，也就是功能性的子宫出血，它的治疗可以不管，过一段时间，可能过个半年、一年，自己内分泌调节过来了

　　病人患有重度宫颈炎症，首先要做宫颈的防癌筛查。如果只是单纯的宫颈炎，在医生指导下应用抗感染药物进行治疗就可以，但必须要坚持应用药物进行治疗。在用药的同时，要注意个人外阴卫生，防止吃辛辣刺激性食物，可以阴道局部应用抗感染药物，但在用药期间是不能够有性生活

　　宫颈出血，也就是宫颈接触性出血，主要考虑是由于局部炎症如患有宫颈炎、阴道炎、宫颈病变、宫颈息肉、宫颈癌等造成的接触性出血。在治疗之前要先行宫颈疾病筛查，也就是做TCT和HPV的检查，必要时行阴道镜和宫颈活组织的检查。在排除了宫颈癌及癌前病变之后，宫颈接触性出

　　至少三个月以上，因为宫外孕保守治疗之后输卵管等处的包块需要一段时间才能吸收。三个月之内尽量不要考虑怀孕。在三个月之后需到当地医院妇科行输卵管碘油造影术检查，确定一下输卵管的通畅情况，以便进一步处理，检查时间最好选择在宫外孕保守治疗之后的三个月左右进行。

　　宫颈糜烂重度一般会采用手术的治疗方式，一种是射频的治疗，一种是利普刀的治疗方法。例如射频的治疗，是采用激光热疗的原理把糜烂面消去，长出新鲜的肉芽组织，因此恢复宫颈的正常组织。而利普刀的治疗方法是帮助把糜烂面切去，因此恢复宫颈正常的组织。但是这种情况下可

　　如果病人总是睡不着觉的话，首先可以经过以下几个方面进行治疗：比如说，在睡前可以洗个热水澡或者是喝杯热牛奶；其次可以平常进行锻炼来改善睡眠障碍。如果无法缓解的话，可以到医院进行检查治疗。