蒲公英花茶的功效与作用？

　　有的孕妇有孕前喝茶的习惯，怀孕后还是想喝点茶。孕妇可以适量喝茶。例如，你能喝清淡的绿茶。清淡的绿茶对孕妇和胎儿有好处，但它含有单宁酸，阻碍铁的吸收。所以，如果孕妇喜欢喝绿茶，建议饭后1小时喝淡绿茶。孕妇也能喝蜂蜜柚子茶，柚子中含有大量人体必需的钙、铁、

　　金银花有清热解毒的效果，但是金银花性寒，而女生在月经期间体质弱，不提倡吃性寒的东西，因此月经期间不宜喝金银花茶。在例假期间是不提倡贪凉的，因为如果寒凉则会造成女生痛经、出血量减少等，因此在月经期间类似于金银花这种性寒的食物是不提倡食用的。女生在生理期期

　　野菊花茶是一种凉性茶，具有散风热，平肝明目的功效，对于爱上火人群，可以把野菊花茶当做养生的茶饮，效果很好。常饮野菊花茶，能有降血压，扩张冠状动脉和抑菌的作用，能增加人体钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，对于肝火旺、用眼过度的造成的双眼干涩也有较好的疗效。

　　经常喝玫瑰花茶，可以起到疏肝理气的功效，会使人的心情变得舒畅。此外还可以起到美容养颜的作用，因为玫瑰花里面含有丰富的黄酮类，如果进入到人的体内之后，能够有效的起到抗氧化的作用，而且还可以清除自由基，因此适当的喝玫瑰花茶可以让皮肤变得白皙、细腻。

　　便秘不能喝玫瑰花茶，玫瑰花茶喝多了会加重便秘。因此有便秘的话，要多吃蔬菜和水果，多喝热水，并且可以适当运动一下，这样有助于排便。也能喝菊花茶、绿茶、决明子茶等，这些茶具有润肠通便的作用，可以缓解以及预防便秘的产生。

　　不可以长时间喝，玫瑰花茶因为有收敛的特性，会减缓肠道蠕动，因此便秘者不宜饮用，会增加便秘症状的严重性。注意长时间便秘可以考虑首先调整饮食，大量喝水促进代谢，可以在食物中添加香油、橄榄油等，润滑肠道。

　　女性在来月经的期间是能够喝玫瑰花茶的。因为玫瑰花茶当中含有大量的维生素，能够补充人体所需的营养，还具有抗氧化的作用。但是需要注意，一定不要在晚上喝，因为晚上喝可能会造成神经兴奋，造成失眠，造成月经表现出紊乱。

　　子宫肌瘤病人能喝玫瑰花茶。玫瑰花茶不是药物，不含有女性激素，不会加重病情。玫瑰花茶富含大量维生素C，长时间饮用可以保护子宫，促进肌瘤消退，增强抵抗力；改善因为肌瘤造成的焦虑、抑郁等表现；还可以活血化瘀，调节月经。患有子宫肌瘤，应到医院进行检查，根据各项

　　玫瑰花能够适当活血化瘀、调经止痛，且能镇静安神。对于经量少、伴随痛经、精神焦虑的女性较为适宜，但要适量，不要喝太多。而经量较多者，则不提倡泡服，会造成月经量增多。非月经期间可以适当泡服玫瑰花茶，对身体有益。

　　小孩子可以适当的喝一些玫瑰花茶，但注意不要喝太多。玫瑰花茶本身就具有镇静、活血止痛以及安稳情绪的功效。适当的喝一些玫瑰花茶可以调节内分泌。但是考虑到小孩子身体的特殊性，因此不提倡喝太多喝太多可能会影响到孩子的肾脏功能。孩子的饮食状况主要是以清淡容易消化