睡觉平躺感觉呼吸困难？

　　平躺后表现出腰部悬空属于一种正常的生理现象，因为一般情况下人的脊柱会有一定的弯曲弧度，只要腰部没有疼痛或者其他不舒服的表现就可以，如果悬空的比较严重，就有可能是腰椎间盘突出造成的，对于这种情况可以经过针灸推哪个的方式来缓解症状，睡觉的时候尽量选择硬板床

　　孕中期大多是不提倡平躺着睡觉，因为这个阶段子宫增大比较明显，平躺着睡觉，容易发生仰卧位低血压综合症的情况，一般这个阶段尽量选择左侧卧位，因为增大的子宫大多会呈现右旋，采取左侧卧位，才可以增加子宫胎盘的血流，有助于胎儿的生长发育，如果子宫增大比较明显，也

　　怀孕以后由于增大的子宫对盆腔的脏器有一定的压迫作用。这个时候如果平躺着睡觉，整个子宫向后倾倒，压迫盆腔内的脏器，血管，有的人有可能会表现出胸闷，胃部不适，并且回心的血量会表现出循环障碍。一般建议怀孕以后可以选择左侧或者是右侧卧位。如果您平躺着没有任何的

　　怀孕5个月，是不提倡平躺睡觉的，因为这种方式属于仰卧位，采取仰卧位的姿势，由于在这个阶段增大的子宫就会影响到下肢静脉回流，就有可能会造成仰卧位低血压综合症的现象，因此在怀孕期间并不提倡采取平躺睡觉，由于增大的子宫大多会呈现右旋，因此对孕妇来说，一般建议

　　在怀孕的期间是可以平躺着睡觉的，但是要注意后期平常的睡觉很容易造成回心血压减少表现出憋气，心慌。头晕等表现在怀孕的前4个月是可以的，最好还是选择坐车过水比较好，可以减轻增大的妊娠子宫，同时还能够减轻子宫血管的张力，增加胎盘的血流量，能够改善胎儿在子宫内

　　孕妇在怀孕5个月的时候，可以平躺睡觉。这时候子宫发育的不是很大，孕妇可以采取自己喜欢的姿势入睡，以提升睡眠质量。待到孕晚期就不能采取平躺姿势入睡了，避免增大的子宫对孕妇的身体导致压迫。建议平时注意不要吃辣的东西，多喝开水，注意个人卫生。

　　怀孕三个月后，你可以仰卧睡觉，你应当根据自己的实际情况来决定，舒服就行。有些孕妇随着怀孕时间的延长会表现出仰卧综合征，即仰卧位睡觉时，他们可能有呼吸困难和血压下降的症状。排除这种情况，可以选择仰卧。以上科普仅供参考。

　　平常恶心想吐侧躺没事首先考虑是由于慢性浅表性胃炎造成的，建议口服阿莫西林胶囊，并配合吗丁啉以及甲硝唑来进行药物治疗。和平时受凉感染和进食不规律有一定关系，建议平时一定要养成良好的饮食习惯，而且要注意腹部保暖。此外考虑是由于胃溃疡造成的，建议最好去医院做

　　平躺摸着乳房好多小疙瘩是良性乳腺纤维腺瘤所造成，而患上该疾病主要是因为工作压力太大所造成，也可能是饮食不好而造成，比如经常吃油炸以及辛辣的食物，还可能是患有乳腺增生所诱发。如果没有明显的身体不舒服的表现，一般不需要接受治疗，有疼痛最好是去医院检查。

　　如果表现出平躺的时候，乳房硬硬的，不能够只凭这个症状来判断是不是正常的，还需要根据检查的手法，如果用手抓捏的方式能够抓到硬硬的硬块，有的时候可能是增生的腺体，这是一种正常的情况，但是也不排除乳腺方面的其他疾病。