哺乳期喂奶能吃山楂吗?

孙东霞 2025-06-22 03:54:12 1

  哺乳期喂奶是能吃山楂的,山楂在中医上可以有消食化滞,健脾开胃的功效,在这个阶段吃山楂可以有助于改变口味,刺激食欲,同时也有助于提高乳汁的质量,毕竟山楂中也富含大量的维生素c,以及苹果酸,钙铁等营养成分,而且适当吃山楂,还可以起到一个活血的作用,有助于促进子宫收缩,排除宫内的淤血,但并不提倡多吃,因为山楂比较酸,有可能会刺激胃肠道,也有可能会造成腹泻的症状。

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