非月经期出血是什么原因？

　　经期下巴长痘，考虑是以下几种原因造成的：第一种，内分泌紊乱造成，最近不要吃辛辣刺激性食物，如果存在痛经症状，建议进行中药调理，局部涂抹维生素E乳膏，注意经期保暖。第二种，考虑是皮脂腺分泌旺盛堵塞毛孔造成的长痘症状，平时注意局部清洁，多吃新鲜的蔬菜水果，

　　经期体温高可能是女性体内的激素发生了一定的变化所造成的一种症状，如果体温在37度以下，一般不需要特殊的处理，如果超过了37度，很有可能就是发烧所造成的一种症状表现，在来月经的时候女性的抵抗能力明显的下降，一定要加强保暖，避免受凉。

　　医学界的专家指出，经期也可以做运动，只是不要做剧烈运动，适量做一些有氧运动就可以了。在月经期间锻炼要适度。月经周期是成熟妇女的子宫内膜周期性脱落的过程。每一位成年妇女都必须经历，此时她们的身体很脆弱。若进行剧烈的健美操活动，会影响健康。所以，月经期间的

　　女性月经期不可以刮痧的。因为刮痧可以疏通经络、活血化瘀等容易造成月经量过多或者是经期延长。刮痧还经过外力刺激皮肤血液循环，也会刺激造成经量过多或加重痛经现象。月经期间身体抵抗力下降，刮痧后更容易受风寒的侵袭。女性月经期不能刮痧，也不能拔罐，要注意保暖、

　　失眠会导致第二天记忆力差、精神差，有时也可能影响到饮食等。月经期间失眠的症状较轻，对女性影响并不是非常大，如果比较严重的失眠，就会对健康也产生一些影响，甚至会表现出桅≤容易使情绪上发生变化，有的甚至会表现出疾病◎者是会表现出胃口不佳，这时就会对人体中的

　　经期后是减肥黄金期，时间计算：月经开始后第1～7天生理表现：在月经来临时，由于黄体激素的分泌下降，你开始闷闷不乐，情绪低落，感觉压力很大，经常无缘无故地忧郁、发脾气。如果这个时期睡眠不足、过度疲劳，容易在眼睛周围表现出短暂的色素沉着；在月经来临的第二三日

　　黄芪是一味中药材，具有益气固表，补气养血的作用。月经期能不可以喝黄芪水，这得根据个人情况而定。有的人群由于气血不足，造成平时月经量少，有时甚至表现出绝经类的现象，建议在经期可以适当服用黄芪水，有补血补气作用，能促进经血正常。如果在经期，经血下行，黄芪性

　　月经期间是否应用逍遥丸，和月经量有关系。如果平时月经量就比较多，月经来潮期间是应该防止用逍遥丸的。因为逍遥丸可以起到疏肝理气的作用，可能会增加月经量。如果平时月经量比较少，还有腹痛症状，在月经来潮期间是可以应用逍遥丸的。应用逍遥丸可以增加月经量，还可以

　　月经期间能吃桃胶。月经期间，由于女性体内阴液的流失，造成身体气血亏虚，身体免疫力下降。桃胶质润，具有很好的滋阴润燥、清血降脂、缓解压力和美容嫩肤的功效。建议桃胶烹饪前，先用清水浸泡十多个小时候左右，即差不多一个晚上的时间，使其充分吸水泡发。烹饪时可以和

　　女性生理期能够小量吃山楂果。山楂果能够导致孑宫平滑肌收拢，能够促进经血的排出来，可以健脾开胃，假如月经量多，就不必吃，假如月经初潮，没有食欲，能够适度吃点，可是不可以过多。月经初潮期内能够吃湿热的食材，吃的口味淡某些，能够吃非常容易消化的食材，可是经期