肩胛骨是什么位置？

　　肩胛骨酸痛的原因有很多，可以归纳为：一是韧带肌肉长时间劳作会造成慢性疼痛，慢性损伤会造成疼痛；二是颈椎病也会造成肩胛痛；三是外伤，有时是扭伤或拉伤，肩膀会做不协调的活动，也会造成肩胛骨疼痛；第四，也会造成肩胛骨疼痛肩周炎是50岁左右中年人多见的。

　　办公室工作，长时间坐在电脑前，这种情况考虑肌肉劳损/菱形肌综合征等，现阶段症状明显可使用活血止痛膏药，如骨通贴膏，做做手法按摩，针灸，理疗等。平时要防止长时间久坐，减少使用电脑时间，此外要多做肩胛骨的内收和外展的活动。

　　右肩胛骨痛可能是因为创伤或者是骨折造成的疼痛，或者是肩胛骨长了肿物造成的疼痛。有的仅仅表现为肩胛骨疼，事实上是从别的地方放射或者放散过来的。比如像颈椎病，也可以造成肩胛骨疼痛。肩胛骨周围的一些软组织也可引疼痛，如肌肉、筋膜的炎症、损伤、受凉、劳损等均可

　　右后背肩胛骨处疼首先要纠正不良的坐姿，然后可以采取中药电烤、针灸、按摩等方法治疗，也可以服用舒筋活血片等药物。平时防止长期坐位和右侧上肢过频繁重体力工作等。疼痛时，可局部热敷，按摩，外敷药物。此外，还要进行适当的体育锻炼，多做一些抬头运动。

　　肩胛骨酸痛不舒服，可能是肩周炎的问题表现出的疼痛，也可能是其他的情况比如肩胛骨的肿瘤，还有就是过于劳累慢性损伤，这种情况可以考虑及时骨科检查下，疼痛明显能吃些洛芬待因止痛，还有就是局部的地方可以配合药物依托芬那酯或者说扶他林等止痛，贴膏药消痛贴等治疗，

　　肩胛骨中间的脊椎疼，主要见于以下几种情况：1、最多见的是因为长期伏案工作，或者是重体力劳动以后，表现出肩背部的肌肉劳损、筋膜发炎，进而表现出疼痛，以酸痛、胀痛和刺痛为主，弯腰活动或者旋转活动时可以诱发疼痛，卧床休息时疼痛可以缓解，局部可以有明显的压痛，

　　在临床上肩胛骨疼痛的多见病因，一般有三种，若是中老年人群，可能是由于肩周炎造成的，肩周炎多见的临床表现就是肩关节肿痛，并且伴随活动功能障碍。此外，还要考虑是由于颈椎间盘突出症造成的，压迫上肢神经而表现出肩胛骨部位麻木或者疼痛的症状。除此之外，一些肺部疾

　　肩胛骨缝疼多数是由于外伤造成的，也可能是颈椎病造成的，还有可能是肌肉劳损的原因，此外跟椎间盘突出压迫神经也有关系，但是也不排除是筋膜炎造成的。由于造成肩胛骨缝疼的病因有很多，所以病人需要到当地的正规医院做CT检查，明确具体病因后采取针对性的治疗措施。

　　发生肩胛骨疼痛，就是放下工作，甩手运动。左、右同时做屈肘动作，坚持10-20分钟，用热水壶先烧一壶热水，倒入盆中500克，待水温适宜可洗，即水温30-40度时，倒入老陈醋100克，然后用毛巾蘸水擦拭肩胛骨痛处，5分钟换一次，每日3-5次，或找专业按摩师，在肩胛骨疼痛处做局

　　病人主要由于外伤的原因造成的右后背肩胛骨疼痛，此病情可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物调理，也可以配合消炎止痛的药物治疗，或者做针灸理疗治疗减轻病情，现阶段不要激烈的运动，也不要提重物，可以健侧卧位。如果病情比较严重，还需要结合影像学检查。