针灸如何去晒斑？

　　太阳晒斑主要是紫外线照射以后导致的色素沉着，在治疗方面，有晒斑的病人首先要注意防晒，因为防晒是减轻色斑和防止加重的重要因素，建议病人出门时，要使用遮阳伞或者涂抹防晒霜。然后是在医生的指导下口服维生素c、维生素e、氨甲环酸等，同时外用3%的氢醌霜、20%的壬二

　　去晒斑的小窍门如下，用大米洗脸水洗脸，可以使皮肤明亮滋润，因为大米中含有维生素A、B、E、氨基酸等营养素，能有效改善细胞代谢，避免细胞衰老，增强皮肤抵抗力，因此更能抵抗黑色素的镇静作用，长时间坚持也可以消除污渍，饮食方面尽量要清淡些。

　　雀斑皮损为浅褐或者暗褐色斑点，分布在面部特别是鼻部和两颊，晒斑呈深棕色或淡褐色斑点，分布多见于脸部，手臂外侧和小腿前。色斑表现为浅灰色或者深褐色的斑块，其中黄褐斑就是一种多见的色斑多发生在人体的颧骨部、颞部及其口唇周围。防止在紫外线下长期暴晒，做好防晒

　　晒斑能去掉，但是需要的时间是比较长的，可以坚持做好补水面膜，同时要做好防晒，选择适合的保湿的护肤品或是去斑的产品来进行调理皮肤的情况，多吃一些水果和蔬菜，补充维生素C，是可以调理皮肤的情况，也是可以选择物理方法或是手术来进行治疗。日常饮食清淡为宜，戒除

　　日晒班用一般的外涂药膏治疗效果往往不佳。该病的治疗主要经过皮秒、脉冲激光来破坏皮肤表面黑色素细胞因此达到去除色斑的目的。平时要注意防止在紫外线下面暴露，长期的室外工作一定穿戴帽子、长袖和长裤，记得多吃富含维生素C的蔬菜和水果，这些方法都可以减弱紫外线照

　　想去除晒斑可以防止暴晒，可采取物理防护措施，比如戴帽子、套袖遮挡阳光，可以擦防晒霜。还可以在饮食方面来医治，主要是防止服用含光敏物质的食物，如无花果、胡萝卜叶子、灰色紫云英，还有经常吃的芥末、螺蛳，都含有光敏物质。防止在紫外线下暴晒，多吃维生素C，也可

　　若日晒时间过长，晒斑即为正常现象。为防止日晒，我建议以下小方法：1买柠檬去汁液，用清水稀释，每晚睡前敷脸2鸡蛋，取蛋黄部分，加入少许面粉，柠檬和汁液搅拌均匀，敷在脸上，再用清水洗净，重复几次，也可以加一点蜂蜜。将黄瓜粥和西红柿汁一起喝下去4。四用黑木耳和

　　日晒斑主要是由于日光照射造成的色素沉着，可采用以下方法进行治疗：一、严格防晒，外出时要涂防晒霜或撑遮阳伞，防止阳光直射；二、外用药物治疗，外用5%氢醌霜、4%曲酸霜、2%熊果酸霜等；三、内服药物治疗，大剂量维生素c、口服维生素e、氨甲环酸、百消丹胶囊等；四、倒

　　晒斑黄褐斑去除的方法是是用蜂蜜双仁面膜或者是红酒蜂蜜祛斑面膜，但是只能起到淡化斑点的作用，如果想要彻底去斑的话，也可以采取激光祛斑，并且平时还要做好皮肤的防晒工作，尽量防止长期受到紫外线的照射，此外还要注意补充维生素，能够起到抗氧化的作用。如果皮肤上表

　　晒斑形成的原因，和紫外线对皮肤的过度照射有关。这种情况下，我们可以采取激光祛斑的方法，使面部的斑点消失。其次，我们要多吃些含有维生素C的食物，例如，西红柿、柠檬、橙子等，也能起到一定去除晒斑的作用。