孕期便秘可以使劲拉吗？

　　在孕期时如果出现便秘不建议用大量的腹压来促使秘结的大便排出，这样有可能会刺激导致子宫出现收缩，而引起宫口开大，造成先兆流产或者是流产的可能性。所以要注意用药物来缓解便秘的情况，或者应用饮食来缓解便秘的症状，比如可以吃一些清淡的食物，多吃一些含有膳食纤维的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃土豆，都能促进胃肠道蠕动，在临床上减少便秘症状的发生。如果是饮食上调整仍然不能改善，可以口服乳果糖进行相应的调理，并且也建议如果没有先兆流产的情况下，可以适当地散步，促进胃肠蠕动，也能改善便秘症状。