吃什么水果能改善便秘？

　　婴儿便秘拉不出来治疗的关键是主要改变饮食和习惯。给婴儿多吃一些清淡易消化的食物，养成按时排便的习惯，可以顺时针按摩宝宝的腹部促进排便，在必要时可以用小儿开塞露注入肛门或者肥皂头刺激法帮助排便，也要给幼儿多喝水，保证体内充足的水分，因此促进排便，也服用化

　　儿童便秘，饮食管理是极为重要的，能够有效改善便秘情况。首先家长要让宝宝多吃点富含纤维素的食物，尤其是新鲜的蔬菜水果，纤维素能够软化大便，提高肠道水分。其次可以让宝宝多喝水，摄入足够的水分能够促进肠胃蠕动。如果宝宝便秘较为严重，那可以在医生指导下服用乳果

　　小儿腹胀也是比较常见的一些症状，也是我们家长特别关心的一个问题。其实孩子他的腹部，本来就是比我们成年人来说，他就是相对是比较圆鼓的状态，就是一个蛙状腹，我们家长也很喜欢去关心孩子是不是肚子很胀，这个时候我们就要客观的判断他是不是有腹胀。他本来就是一个小

　　小儿便秘是由于排便规律改变所致，表现为排便次数明显减少。小儿便秘如果不及时彻底治疗会导致肛裂、直肠脱垂、肠绞痛和大肠痉挛等疾病的发生。排便间隔时间大于两天就可以认定为便秘。所以小儿便秘一定要及时科学地治疗，以免导致其他疾病的发生。

　　小儿便秘最好就是小儿按摩。手上可以蘸一些痱子粉，就是顺时针沿着肚脐周围，揉一次，一次100到300圈。再一个可以帮他捏肌，捏肌就是顺着脊梁骨两侧来回提着皮肤，抓住皮肤往往前捏两下、捏两三下往前提一下，这个效果也挺好，因为后背有脊柱两侧穴位，华佗夹脊穴这些等，

　　儿童长时间便秘是可以服用合生元的益生菌来进行调理肠胃，喝点清火宝，多喝水，坚持按摩腹部，来加快肠胃蠕动，同时要注意饮食习惯，多吃水果和蔬菜，粗纤维的食物，粗粮，酸牛奶，等来进行调理便秘的情况，也是可以从根本上来进行调理便秘的情况。

　　儿童表现出便秘想要按摩就是日常可以在孩子胃部以及腹部进行顺时针按摩，这样能够促进肠胃蠕动，帮助消化，因此能够缓解一下便秘。不过孩子便秘比较严重的时候，按摩见效也是比较慢的，想要有效的治疗，可以服用一些婴幼儿妈咪爱、益生菌等能调理肠胃帮助消化的药物。

　　儿童便秘一般是上火或者膳食纤维摄入比较少，造成表现出大便干燥或者呈粒状。正常情况应当是每天一次大便，如果两天或者两天以上一次大便，这属于是便秘。有便秘的现象，应当注意多吃水果和蔬菜，多喝水，多吃一些香蕉，猕猴桃，草莓，芹菜，菠菜，这些粗纤维的水果和蔬菜

　　三岁的孩子有便秘的症状，有可能和不良的习惯或者胃肠功能不太好有关系。可以尽量多给孩子喝点温开水，在每两次进食之间都可以适量的喝水，要养成每天按时蹲便的好习惯，多给孩子吃一些香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果等水果，不要吃膨化食品、小食品、油炸食物，也可以服用点

　　孕妇便秘是怀孕中期非常常见的问题，通常跟生活习惯和饮食是分不开的，由于使用泻药可能会影响到胎儿的健康，所以建议平时多吃水果蔬菜和粗粮，可以预防和缓解便秘。多吃含纤维素的食物，如芹菜韭菜等。也可以适当的喝一些蜂蜜，还可以在饭后散步半小时，促进肠胃蠕动，改