脊柱侧弯矫正的方法是什么？

　　造成脊柱侧弯的原因很多，一些先天性的发育不良造成的，多见于儿童。或者脊柱椎体发生骨折，有的脊柱肿瘤也会造成脊柱的侧弯畸形。还有的是在生长发育过程中，由于平时姿势不当，生长发育逐渐定型并表现出脊柱侧弯。

　　如果侧弯程度不是也很严重，暂时可以用不着解决，但是如果侧弯程度非常严重，就需要有及时的进行手术治疗了。平时要注意端正坐姿，避免长期坐着，加强锻炼，比如说引体向上、溜冰等这些都是不错的决定，要注意劳逸结合，生活要有规律。此外，在日常生活中病人要均衡补充人

　　不同的原因会造成不同类型的脊柱侧弯，其中包括先天性的、特发性的、神经肌肉性的。其中特发性脊柱侧弯占大部分的发病机制具体尚不明确，但有专家认为具有遗传性。先天性脊柱侧弯的病因也不清楚，多数专家认为是胚胎发育异常导致的，和遗传的关系尚不明确。

　　脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位或者轴位上的脊柱的序列异常，指脊柱一个或者数个节段，在不同的平面上偏离身体的中线而形成的侧向的弯曲。通常伴有肋骨的高低不平、肩膀的不平、骨盆的旋转以及椎旁的肌肉或韧带的异常。脊柱侧弯通常发生在颈椎、胸椎或

　　脊柱侧弯不治疗的话危害很大，比如心肺功能减低：若胸侧超过60，病人的肺活量将明显减低，上落楼梯或斜路时感到气促，影响生活体质。腰腿痛，造成神经症状：初时腰痛正常较轻，很容易复元，但随着年纪增长，腰痛程度和频率都会增加，最后就会变成慢性痛症。

　　如果脊柱侧弯比较严重的话，支具治疗只能起到控制侧弯不在发展，最好的办法就是手术治疗，可以很有效的矫正脊柱侧弯。治疗建议：平时一定要注意防止长期保持一个姿势，要养成良好的生活习惯，可以在医生的指导下进行矫正锻炼，多休息，防止劳累。

　　脊柱侧弯的治疗需要病人及时的对自己脊椎的具体情况进行检查，若是轻微的脊柱侧弯一般是可以经过改正自己的坐姿起到治疗的作用的，病人还可以用电疗、光疗等方式起到一定的治疗效果，但是如果较为严重就不可以采用保守疗法，需要及时的进行手术治疗。

　　脊柱侧弯可分为很多类型，临床上多见于后天发育中的青少年发生特发性的脊柱侧弯，多是由于姿势不良造成的。一般经过姿势的训练和外固定是可以治好的。但如果是病情比较严重，也可以采取手术治疗，也能取得比较好的效果。

　　脊柱侧弯可以用一些保守治疗，比如体操锻炼、理疗、脊柱按摩疗法、石膏及支具等。对于儿童脊柱侧弯的自行牵引治疗需要注意：一、握住孩子的两个腋窝前后悠，不要拽着孩子的两只手悠，避免骨头脱位；二、扶住小孩的腋窝来举孩子，但是需要注意安全，不要失手使孩子受伤。如

　　脊柱侧弯矫正体操第一节挺胸运动。仰卧，两腿伸直，将左上肢上举并挺起胸部，维持10秒，重复10次。第二节抬左腿运动。仰卧，两腿伸直，将左上肢上举，抬起左腿，维持秩序10秒，重复10次。第三节左单腿“半桥”运动。仰卧，左上肢上举，左腿屈曲支撑床面，抬起臀部，挺胸，