红心柚子上火还是降火？

　　中医学认为，柚子性寒，味酸甘，具有生津止渴、开胃消食、化痰止咳等功效。研究发现，新鲜的柚子中含有胰岛素样的成分，有降低血糖的功效，还含有丰富的维生素C，可以抑制醛糖还原酶，预防糖尿病的微血管并发症。因此，柚子是糖尿病病人比较适宜的水果。但脾虚泄泻的人不

　　专家提示如果在血糖控制好的情况下，可以进食少量的柚子，在两餐之间进食，少量的水果都是可以的，但是进食水果一定要减少主食的摄入，保证一天总热量的平衡。 视频内容糖尿病的病人，他的饮食控制我们还是要求严格的总热量的控制。因为只有达到总热量的控制之后，我们才

　　糖尿病病人是能吃柚子的，柚子属于低糖分的水果，大概含糖量不超过10%。其它的含有低糖分水果的，还有西瓜、乳瓜、甜瓜、圣女果、杏、李子、草莓等这些水果。全天吃水果的量建议病人不要超过200克，吃的时间一般放在空腹或者两餐中间。上午放在10:00左右，下午放在4:00左

　　糖尿病病人选择水果，应根据病人血糖及病情而定。如果血糖控制平稳，可适当吃柚子，包括红柚。糖尿病病人吃水果要遵循以下几点：一在血糖控制平稳的时候可适当选择，血糖高的时候不宜食用水果；二吃水果的时间应在两餐之间；三尽量选择含糖指数低的水果；四食用的量不宜过

　　柚子从中医角度来说味甘，偏寒，所以吃柚子在一定程度上是有清热降火的作用，但是也不能多吃，尤其像一些平时肠胃不好，并且比较虚弱、容易拉肚子的人群，吃了反而会有副作用增加。所以避免或者少吃，以防食用过量发生腹泻。如果患者有上火的现象，可以在医生的建议下去进

　　柚子是可以降火的水果，果肉性寒，可以止咳平喘、清热化痰。柚子皮能健脾消食、散寒燥湿，还有可以化痰的作用。柚子含有丰富的膳食纤维，能促消化，促进肠胃蠕动，还能清燥热，还能够清肺，清肠胃。柚子中含有丰富的维生素C，还能美容养颜，使皮肤具有弹性，防止皱纹。对

　　蜂蜜是凉性的，柚子味甘、酸，性寒，健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效；蜂蜜柚子茶可以起到润肠通便、美容养颜、抗衰老、提高免疫力的作用。因此蜂蜜柚子茶并不是会上火，反而是一种可以起到清热降火作用的饮品。

　　柚子属于是生冷的水果性寒，吃了之后会造成胃寒，因此会引发胃痛，而且这种食物粗纤维不容易消化和吸收。因此平时如果有脾胃功能不好的病人，尽量不要吃一些生冷的瓜果之类的，防止引发胃痛的现象。表现出胃痛的情况，可以经过用热水袋热敷或者是按摩的方式来缓解症状，能

　　月经期间能吃柚子，这个是肯定的。柚子当中含有大量的维生素C，和食物当中的铁元素结合以后它可以促进铁元素更好吸收。因此这个对于女性的身体来说是有好处的。月经期间吃柚子不仅可以补充维生素、矿物质，而且还提高机体的免疫力，适当的摄取可以避免发生上呼吸道感染等

　　肾炎分急性肾炎和慢性肾炎，急性肾炎几乎能吃任何水果和蔬菜，其也是可以自愈的疾病。而慢性肾炎能吃柚子，中医认为柚子有行气作用可以促进水肿的消退。但是水果毕竟属于生冷食物，多吃损害脾胃而影响水肿的消退。石榴富含多种维生素和微量元素且有促进消化作用，慢性肾炎