2型糖尿病能喝豆浆吗？

胃不好的患者不建议喝豆浆，因为豆浆属于豆制品，是容易产气的食品，容易导致胃部气体过多而出现胃胀的症状。而本身胃不好的患者就容易出现胃胀、胃痛，如果再喝豆浆，容易加重本身的胃胀、胃痛等症状，所以胃不好的患者不建议喝豆浆。

孩子喝豆浆是很好的，豆浆当中富含丰富的植物蛋白以及丰富的钙元素，多喝豆浆能够有效地促进骨骼发育，对孩子的身体生长发育起到至关重要的作用。如果孩子患有肾脏疾病，要避免喝豆浆，控制蛋白和盐的摄入，如果孩子没有肾脏疾病，在平时生活中可以多喝豆浆，也可以多吃豆制品

胆固醇高的患者可以喝豆浆。豆浆营养价值很高，是最优质的植物蛋白之一，含有膳食纤维，几乎不含饱和脂肪，其中的大豆异黄酮、植物固醇、皂甙类等物质，都对人体健康有好处，适合于健康人群，以及胆固醇高的患者和其他心血管疾病的患者饮用。胆固醇高患者在饮食上，要注意尽量

豆浆里面含有植物性的雌激素，但是在月经期间喝豆浆不会导致出现月经不调，而且豆浆的营养比较丰富，还有植物蛋白质。在月经期间喝豆浆可以提高人体免疫力和抵抗力，而且有补钙的功效，但是喝豆浆一定要煮熟了喝，不然容易出现拉肚子的现象。月经期间要吃温热的食物，所以豆浆

黄豆、黑豆的功效与作用是具有较高营养价值，食物中含有丰富亚油酸，可以促进孩子大脑神经系统的发育，而且还可以降低血液中的胆固醇，能够有效预防动脉粥样硬化、冠心病、脑血管疾病等病情发生，也可以降低高血压的发病率。平时需要注意在饮食上均衡搭配适当增加粗粮摄入。

黄豆中含有植物类的雌激素可以平衡内分泌，黄豆当中也含有丰富的优质蛋白可以为机体补充营养，而红枣当中含有的维生素C比较多，可以美白抗氧化促进铁吸收提高机体免疫力，使用黄豆和红枣加工豆浆可以起到预防缺铁性贫血，改善便秘滋补身体的功效。

大豆中含有丰富的大豆类黄酮、植物蛋白，而红枣中含有丰富的维生素C、铁、钙、糖分等，核桃含有大量的不饱和脂肪酸、卵磷脂，所以可以经常饮用红枣核桃豆浆，能够调理内分泌补充雌激素，同时还可以改善记忆力、缓解疲劳。另外，还可以改善面色苍白预防贫血。

喝豆浆难以起到补钙的效果，因为豆浆当中的钙含量比较低，所以想要补钙，其病不是很好的选择。另外，豆浆当中几乎不含有维生素A、D，对于骨骼的健康没有显著的帮助，想要通过大豆来补钙，建议选择含有维D或者含有钙剂的豆奶，每天饮食当中适当的增加绿叶蔬菜和芝麻酱的摄入，

血糖高可以喝不加糖的豆浆，不可以喝有添加剂的豆浆。豆浆中含有丰富的氨基酸、蛋白质、矿物质等营养物质，可以提供人体所需的营养成分。糖尿病患者要尽量少吃主食，多吃蔬菜，适当进行体育锻炼，病情严重的可以使用二甲双胍、胰岛素等降糖类药物进行治疗。

血糖高患者可以喝豆浆，豆浆成分当中含有丰富植物蛋白质，还有多种维生素，微量元素以及矿物质等，适当饮用可以起到补充自身营养以及促进胃肠蠕动功效，但切记糖尿病患者喝豆浆时不能放糖，对于血糖高患者，如果伴有糖尿病肾病则要避免饮用。