交叉韧带拉伤症状？

　　这里首先要给大家讲一下膝关节，关节内的韧带只有四条，分别是前交叉韧带、后交叉韧带、内外侧副韧带。半月板也是膝关节内部的结构，因此半月板的损伤是一个膝关节内的损伤，这个可以包括有磨损撕裂等等。临床上我们一般分三度，但是如果说到韧带拉伤的话那么我们一般是膝

　　在拉伤后可以冰敷10到20分钟，在拉伤后的第一个24小时内可以使用两到三次冰敷，每次以10到20分钟为宜，拉伤之后，早期使用冰敷是非常好的一种处理方式，经过冷敷可以减少由于拉伤导致的局部的皮下出血，以及减轻炎症，关于冷敷的方式可以采取如下几种：第一、如果有冰块的

　　竖脊肌是两条分布在后背部脊柱两侧的肌肉，从最下端开始于腰骶部，一直到最上端的颈部，分布范围很广。竖脊肌的拉伤正常是由于运动健身导致的，一旦竖脊肌表现出拉伤，应当马上选择一个合适的姿势休息，最好选择俯卧位，趴在床上，可以避免竖脊肌再次受到损伤。在疼痛的部

　　小腿筋拉伤以后，正规的处理包括如下的几项措施，首先进行患侧下肢的支具固定，防止活动，并且至少休息一周的时间，这样可以促进小腿筋拉伤处的组织愈合。此外，急性期之后可以给予局部的温热毛巾热敷理疗，或者是喷涂一些具有活血化瘀作用的中成药物，如云南白药喷雾剂等

　　如果病人表现出了韧带拉伤的情况，多长期能够恢复，主要是看病人韧带拉伤的程度。对于韧带拉伤相对比较轻的病人，一般恢复的时间相对比较短；而如果说韧带拉伤以后，表现出了明显的撕裂、断裂的情况，那么韧带恢复的时间相对较长。因此在病人表现出韧带拉伤以后，最好行韧

　　后背表现出了肌肉拉伤，在日常生活中特别的多见，基本上就是由于受到了直接的外力，或者是间接的外力而引发病人表现出了后背部位的拉伤。表现出后背部位拉伤的情况以后，会造成局部表现出疼痛，局部表现出肿胀以及表现出皮下瘀青，或者是局部表现出压痛。此外后背活动的时

　　手拉伤筋以后表现出疼痛，应当采取以下这几种方法：第一，防止过早的活动，多注意休息，防止造成二次损伤，由于拉伤以后组织会表现出充血、水肿，如果活动可能会造成再次损伤造成疼痛加重。第二，局部的理疗，在早期的48小时内可以进行冷敷，以消除肿胀和疼痛，超过3天后

　　胸部肌肉拉伤呼吸会有疼痛感的，由于肌肉损伤以后呼吸会牵拉肌肉，造成明显的疼痛感，胸部的肌肉损伤以后，及时的休息，防止过度运动，早期可以进行冷敷，以消肿止痛，超过三天后进行局部的热敷，以改善血液循环。此外可以外用一些膏药或者云南白药气雾剂进行治疗，疼痛明

　　肌肉拉伤，一般是由于过多的运动造成的，肌肉纤维的慢性的损伤，或者是由于在运动之前准备活动没有充分，因此造成的肌肉纤维的这种拉伤。表现出了肌肉拉伤。要根据损伤的部位，损伤的程度以及是否合并有肌腱部分的损伤来判断，肌肉损伤恢复的时间。肌肉拉伤一般需要三周左

　　筋即为韧带或肌腱。韧带和肌腱是介于软组织（脂肪或皮下筋膜）和硬组织（骨头）之间的组织，属于最难康复的。如果拉筋后，一定要小心，要到专业的医生处就诊，判断是韧带损伤还是肌腱拉伤。若是肌腱拉伤，保守治疗也需要1.5个月或6周左右的时间。若是韧带损伤，Ⅰ级、Ⅱ级